График работы

Ежедневно с 10:00 до 21:00

Доставка: Чехов

Marker
+7 (915) 076 65 29
Магазины
м. Бульвар Адмирала Ушакова

м. Бульвар Адмирала Ушакова
ул. Веневская, д. 4, ТЦ "Южное Бутово" эт.2

Телефон: 8 906 063-10-16
Наличие в магазине

г. Чехов

г. Чехов
г. Чехов, ул. Лопасненская, д. 7

Телефон: 8 (925) 882-47-19
Наличие в магазине

Журнал "Русский Геркулесъ" №4(16) 2012

Журналы и книги Журнал "Русский Геркулесъ" №4(16) 2012 от Геркулесъ
Журналы и книги Журнал "Русский Геркулесъ" №4(16) 2012 от Геркулесъ Журналы и книги Журнал "Русский Геркулесъ" №4(16) 2012 от Геркулесъ
Производитель: Геркулесъ
Модель: ЖурналРусскийГеркулесъ4162012
Наличие: Нет в наличии
Оценки:
Отзывов: 0
Поделиться:
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы (0)

Рубрика «тренинг»

Анатомия мышечного роста. Как и почему растут наши мышцы. Михаил Клестов

Все на базу! Базовые упражнения – ключ к прогрессу в бодибилдинге. Александр Хайкин.

Основы биомеханики. Как выполнять упражнения правильно. Станислав Линдовер  

Фитнес для взрослых. Тренировки и питание зрелых атлетов. Владимир Выслоух.

Михаил Клестов рекомендует 

Мастер-класс Александра Вишневского

Развитие выносливости. Михаил Клестов.

 

Рубрика «диета»

Диета, которая всегда с вами. О важности диеты при занятиях с «железом». Алексей Веселов

Вадим Захаров: «Добавки, которые работают». Обзор пищевых добавок от известного спортсмена и бизнесмена.

Спасатели для суставов. Глюкозамин, хондроитин и коллаген в действии! Алексей Веселов

Раздельное питание для «массы» и рельефа». Что такое раздельное питание и как его применять в бодибилдинге. Сергей Тихонов

Super Gain - «масса» без проблем!

 

Рубрика турниры

Чемпионат Европы-2012. Праздник на нашей улице! Алексей Веселов

Перед схваткой. Кто станет лучшим атлетом России предстоящей осенью? Прогноз эксперта. Алексей Веселов

Чемпионат мира NAC. Александр Хайкин 

 

Интервью

Виталий Рудаковский: «Результат доступен каждому!» Чемпион России-2011 в категории до 100 кг о своей победе, тренировках и многом другом.

Наталья Быстрова: «Эмоции переполняют!»  

 

Герой номера

Павел Кириленко: «Хочу стать 10-кратным!» рассказ чемпиона о подготовке к осеннему сезону и о премудростях накачки рук.

 

Здоровье

Восстановление без «фармы». Как восстанавливаться после тяжелых тренировок и быть в тонусе. Евгений Ларин.

 

Фармакология

«Масса». Что ощущают качки во время курса на «массу». Дмитрий Кононов

"

Характеристики
Упаковка 1
Ед. измерения шт.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: